SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • [...] ), wzrost siły LeBron777 - HCG sie przyda mowisz, a w jakich tygodniach bys proponowal i w jakiej dawce ?? Clomid tak myslalem ze 3dni po 2 tabsy reszta po 1 tabs i takie jeszcze pytanie co do nolvy, w razie podejrzen o ginbo dawka jaka powinna zostac zaserwowana?? (40mg?) i co wtedy dalej z cyklem? kontynuowac na tak duzej dawce nolvy czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2007-10-06 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DoraDzcie !!

    Post
    Doping

    [...] miał doła -moze troche syfów na twarzy ----z drugiej strony wez sobie 500gr kretki - pojdzie 5 kg - nie spadnie nic - zeroi skutków ubocznych itp- reasumując :poczekaj jeszcze pare lat zanim zaczniesz z koksem - bo niepotrzebnie sobie zawalisz zdrowie - i potem juz nie bedziesz tak rósł łatwo - jeżeli w wieku 17 lat walisz prolo - to co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2004-03-10 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulaminy... ile ich jest?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pamiętaj o wewnątrz - działowym regulaminie działu TARGOWISKO - http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_TARGOWISKO_-t375306.html oraz jeszcze bardziej istotnym temacie, również podwieszonym w dziale http://www.sfd.pl/INFORMACJA_DLA_SPRZEDAJ%C4%84CEGO__ZANIM_ZA%C5%81O%C5%BBYSZ_TEMAT%21-t833242.html Jeżeli Twój temat łamał jakiś z podpunktów w/w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-05-07 09:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cyklu kreatyny waga stanęła

    Post
    Odżywki i suplementy

    nervus no a ty ze swoim 80 brzuchem w pasie to jeszcze tylko koszulke polo różową załóż i na gay party w sam raz bys pasował co za koleś co ta zazdrość robi z ludzi

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2012-06-15 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x tyg. na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    W zdaniu dot. Nog nie wiem co miales na mysli bo zdanie chyba sie urywa :( moge dolozyc front squad. Czyli z plecow usuwam wyciag a wstawiam cos jeszcze do plecow czy 3 cw. wystarcza. Wyczytalem ze nie nalezy od razu dozucac 1000kcal wiec dorzucilem na razie 400. Zmieniony przez - Ashow w dniu 2016-09-15 13:35:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2016-09-15 13:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie nie rosną

    Post
    Trening dla początkujących

    Sensei, nie za bardzo rozumiem twojego pytania. Zawsze po 6-8 tygodniach zmieniam plan i robię tygodniową regenerację. Jeszcze co do techniki wykonywania ćwiczeń: Staram się wykonywać wszystkie ćwiczenia powoli, kontroluję ciężar przez cały czas, unikam bujania tułowiem itp., staram się dobrać tak ciężar zeby ostatnie powtórzenie sprawiało [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2009-11-10 13:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 4,5k kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok to co polecisz? w rozsadnej cenie? i szybkiego do zrobienia jeszcze nie dodalem do dietki co dziennie gdzies 400g jogurtu naturalnego bez cukru pochlaniam :)? Zmieniony przez - sterydinho w dniu 2011-05-28 21:15:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2011-05-28 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa maxa w wyciskaniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] unoszenia na boki 8,8,8,8,8 i nic więcej na barki nie dawał, wl i tak ładnie daje im w kość Przysiady (trening NC) Prostowanie nóg 10,10,10 Uginanie nóg 10,10,10,10 wspięcia Brzuch Co do MC to poszukaj planu Pawła Pracownika. Bardzo dobry jest. Ktoś jeszcze? Jak tak dalej pójdzie to chyba założę temat dla początkujących i średnio zaawansowanych

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2007-07-25 13:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomku pasowało by zrobić badania test całkowity,estrogen dokładnie (e2),prolaktyna,kortyzol,cholesterol,morfologia,ob zobacz jak się sprawy mają.Dorzuć jeszcze TSH i PSA jak wszystko będzie ok i nie zależy ci na jakiś spektakularnych przyrostach tylko na poprawie standardu życia to 250 mg cypio co 7 do 10 dni będzie ok po 3 tygodniach stosowania [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14705 Data: 2015-03-06 18:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pite(r) - łydki Ci pourywam :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pieprzony paralityk, dinozaur z Jurrasic Park czy cos w tym stylu. Ale jak za tydzien przyjdzie kumpel, to powiem: facet! ale mam za***isty program na lydki! Co? Nie robiles jeszcze w ogole lydek? Sluchaj, najpierw zrobimy 75 powtorzen.... :))))) I jak sobie wyobraze jego mine dwa dni potem, to juz wiem co mnie teraz trzyma przy zyciu! Adam

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2001-06-25 11:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 75 mg

    Post
    Doping

    Przeczytaj jeszcze raz to co napisalem bo chyba nie rozumiesz do konca o co mi chodzilo.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2005-04-19 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy - jak to jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy co się rozumie pod pojęciem "mega pompa" stosując odpowiedni trening po 1 serii można mieć pompę że skórę rozrywa jeżeli chodzi o Shocka to widocznie za dużo oczekiwałeś po tym suplemencie a czytając to co piszesz ,wnioskuję że nie bardzo kumasz jeszcze podstaw więc zanim zabierzesz się za tego typu suple,dopracuj dietę i trening

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2009-04-28 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening lecz nie full body

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz 14 lat odpuść sobie trening siłowy i przeczytaj jeszcze raz to co ci wysłałem. Albo ćwiczy się całe ciało albo nie ćwiczy sie nic, nie możesz tylko bicepsu sobie ćwiczyć. Jeśli chcesz schudnąć poczytaj o aerobach i ABS II.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2010-09-13 19:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barao podobno kontuzjowany i wypada z rozpiski. Jeszcze ma to byc potwierdzone. Co do nowego main eventu: sonnench: Main event UFC161!!!” Wand can't be a main event. I'd sell more tickets taking on a mop. %-)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2013-05-20 07:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • styczeń = boks, początek

    Post
    Sztuki Walki

    ciekawe ile % tych co zakladaja posty typu: od nastepnego tygodnia/ miesiaca/roku zaczynam cwiczyc, co robic ? naprawde idzie trenowac... ale jeszcze zalosniejsi sa ci, ktorzy w ogole nie trenuja, pisza, ze niedlugo zaczna, a sami doradzaja w tym dziale Zmieniony przez - obelixik w dniu 2007-12-04 17:10:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2007-12-04 17:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!

    Post
    Doping

    [...] i efekty byly i to wielkie .....kuracje sam niewiem jak opracowac wydaje mi sie ze najpierw pujde z ta mieszanka susta boldanon i ten tesc 450 mg i z meta dokupie sobie jej jeszcze stowe puzniej pod koniec odblok i jade z trenem clenbuterolem i chyba testopin do tego takie mam zalozenie . a o tak z ciekawosci sie zapytam ciekawe co to by bylo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2008-10-07 12:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!

    Post
    Doping

    napisz jeszcze raz w 1 poscie co masz czy tam bedziesz mial i ile tygodni bys chcial cykl robic to cos sie ulozy Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-10-07 17:56:44

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2008-10-07 17:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak z samochodem,jak zrobie prawko xx lat temu to po takim okresie jak wsiąde do samochodu to ni cholere nie będe czuł się pewnie na drodze i nikt się czuć nie będzie. Sens by to miało wtedy gdyby takie szkolenia były prowadzone dla obywateli okresowo, oczywiscie pewnie będzie miało to swoją cenę,więć jeszcze kwestia ustalenia kto za to płaci.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2009-07-10 11:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ewentualnej korekcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie każdy kto przekroczy próg 10% tłuszczy będzie miał 6pak ,są i tacy co mają 12-15% a mięśnie są widoczne ,to jest uwarunkowane w genach ,więc jeśli przy 9 % nie widzisz u siebie mięśni to musisz zejść jeszcze niżej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-01-30 08:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 80 cm ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? spalić zalegający tłuszcz / może trochę jeszcze zrzucić - nie wiem dokładnie i liczę na poradę. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: słabe [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2015-05-12 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)